½ÉÀåÀÌ Àü½Å¿¡ Ç÷¾×À» ÆßÇÁÁúÇØ ³»º¸³»´Â ´É·ÂÀÌ ¶³¾îÁö¸é ¾ËÃ÷ÇÏÀÌ¸Ó Ä¡¸Å À§ÇèÀÌ Ä¿Áú ¼ö ÀÖ´Ù´Â ¿¬±¸°á°ú°¡ ³ª¿Ô½À´Ï´Ù.
¹Ì±¹ ¹ê´õºôÆ® ´ëÇÐ ±â¾ï-¾ËÃ÷ÇÏÀ̸Ӻ´¼¾ÅÍÀå ¾ØÁ©¶ó Á¦ÆÛ½¼ ¹Ú»ç´Â ½ÉÀåÀÇ Ç÷¾×¹ÚÃâ ´É·ÂÀ» ³ªÅ¸³»´Â ½É¹ÚÃâ°è¼ö(cardiac index)°¡ ³·À¸¸é Ä¡¸Å ¹ß»ý °¡´É¼ºÀÌ ³ô¾ÆÁú ¼ö ÀÖ´Ù´Â ¿¬±¸°á°ú¸¦ ¹ßÇ¥Çß´Ù°í °úÇдº½º Æ÷ÅÐ ¸ÞµðÄÃÀͽºÇÁ·¹½º(MedicalXpress)°¡ º¸µµÇß½À´Ï´Ù.
ÇÁ·¡¹ÖÇÜ ½ÉÀ忬±¸(Framingham Heart Study) Âü°¡ÀÚ 1õ39¸íÀ» ´ë»óÀ¸·Î ÃÖÀå 11³â¿¡ °ÉÃÄ ÁøÇàµÈ Á¶»ç ÀڷḦ ºÐ¼®ÇÑ °á°ú ÀÌ °°Àº »ç½ÇÀÌ ¹àÇôÁ³´Ù°í Á¦ÆÛ½¼ ¹Ú»ç´Â ¸»Çß½À´Ï´Ù.
½É¹ÚÃâ°è¼ö°¡ ³·Àº »ç¶÷Àº Á¤»óÀÎ »ç¶÷¿¡ ºñÇØ »ó´ëÀûÀ¸·Î Ä¡¸Å ¹ß»ý·üÀÌ ³ôÀº °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ½À´Ï´Ù.
À̵éÀº ±â¾ï·ÂÀÌ Å©°Ô ³ªºüÁú °¡´É¼ºµµ 2-3¹è ³ôÀº °ÍÀ¸·Î ¹àÇôÁ³½À´Ï´Ù.
½É¹ÚÃâ°è¼ö¶õ ½É¹ÚÃâ·®À» üǥ¸éÀûÀ¸·Î ³ª´« °ªÀ¸·Î ½ÉÀå°Ç°ÀÇ Ã´µµ¸¦ ³ªÅ¸³À´Ï´Ù.
½É¹ÚÃâ°è¼ö°¡ ³·À¸¸é ½ÉÀåÀÌ Àü½Å¿¡ ÆßÇÁÁúÇØ ³»º¸³»´Â Ç÷¾×ÀÇ ¾çÀÌ Àû´Ù´Â °ÍÀ» ¶æÇÕ´Ï´Ù.
Á¦ÆÛ½¼ ¹Ú»ç´Â ½ÉÀ庴ÀÌ Ä¡¸ÅÀ§Çè Áõ°¡¸¦ ÃËÁøÇÏ´Â ¿äÀÎÀ¸·Î »ý°¢µÅ ½ÉÀ庴À̳ª ½ÉÀå¿¡ ´Ù¸¥ ¹®Á¦°¡ ÀÖ´Â »ç¶÷µéÀ» Á¦¿ÜÇÑ °á°ú ³î¶ø°Ôµµ ½É¹ÚÃâ°è¼ö¿Í Ä¡¸ÅÀ§ÇèÀÇ ¿¬°ü¼ºÀº ´õ¿í ¶Ñ·ÇÇØÁ³´Ù°í ¹àÇû½À´Ï´Ù.
ÀÌ´Â ½É¹ÚÃâ°è¼ö °¨¼Ò°¡ ±â¾ï·Â ÀúÇÏ¿Í Ä¡¸ÅÀÇ À§ÇèÀÎÀÚÀÓÀ» º¸¿©ÁÖ´Â °ÍÀ̶ó°í ±×´Â ¼³¸íÇß½À´Ï´Ù.
½ÉÀå°Ç°ÀÌ ³ú°Ç°°ú ¿¬°üÀÌ ÀÖ´Ù´Â °ÍÀº ¿À·¡ÀüºÎÅÍ ¾Ë·ÁÁ® ¿ÔÁö¸¸ ½É¹ÚÃâ°è¼ö°¡ ±â¾ï·Â ÀúÇÏ¿Í Ä¡¸ÅÀÇ À§Çè¿äÀÎÀ¸·Î ÀÎÁ¤µÈ ÀÏÀº ¾ø½À´Ï´Ù.
½É¹ÚÃâ°è¼öÀÇ ÀúÇÏ´Â ³ú·Î °¡´Â »ê¼Ò¿Í ¿µ¾ç¼ÒÀÇ °ø±ÞÀÌ ¹Ì¹ÌÇÏ°Ô ÁÙ¾îµå´Â Çö»óÀÌ Æò»ý¿¡ °ÉÃÄ ÁøÇàµÇ¸é¼ Á¾±¹¿¡´Â ±â¾ï·Â ÀúÇÏ¿Í Ä¡¸Å·Î À̾îÁö´Â °ÍÀ¸·Î Á¦ÆÛ½¼ ¹Ú»ç´Â ÆÇ´ÜÇß½À´Ï´Ù.
¼ºÀÎÀÇ ³ú´Â Àüü üÁßÀÇ 2%¿¡ ºÒ°úÇÏÁö¸¸ ½ÉÀå¿¡¼ ¹ÚÃâµÇ´Â Ç÷¾×ÀÇ 15%¸¦ ¹Þ½À´Ï´Ù.
ÀÌ´Â ±× ¸¸Å ³ú°¡ ÇÏ´Â ÀÏÀÌ ¸¹°í Áß¿äÇÏ´Ù´Â °ÍÀ» ¶æÇÕ´Ï´Ù.
½ÉÀåÀÇ ¹ÚÃâ±â´É¿¡ º¯È°¡ »ý±â¸é ³ú´Â Ç÷·ù·®À» Á¶ÀýÇØ ³ú Á¶Á÷°ú Ȱµ¿À» ÁöÅÊÇÒ ¼ö ÀÖÀ» Á¤µµÀÇ Ç÷·ù·®À» Ç×»ó À¯ÁöÇÏ°Ô ÇÕ´Ï´Ù.
±×·¯³ª ³ªÀ̰¡ µé¸é Ç÷°ü±â´ÉÀÌ ¶³¾îÁö¸é¼ Ç÷·ù·® º¯È¿¡ ÀûÀÀÇÏ´Â ´É·Âµµ ¶³¾îÁö°Ô µÇ¸ç ÀÌ·¯ÇÑ º¯È°¡ ³úÀÇ ±â´É°ú °Ç°¿¡ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡´Â °ÍÀ¸·Î º¸Àδٰí Á¦ÆÛ½¼ ¹Ú»ç´Â ¼³¸íÇß½À´Ï´Ù.
ÀÌ ¿¬±¸°á°ú´Â ¹Ì±¹½ÉÀåÇÐȸ(American Heart Association) ÇмúÁö '¼øÈ¯'(Circulation) ÃÖ½ÅÈ£¿¡ ¹ßÇ¥µÆ½À´Ï´Ù.
(SBS ´º¹Ìµð¾îºÎ)
±â»ç¿ø¹® - http://news.sbs.co.kr/news/endPage.do?news_id=N1002862747&plink=ORI&cooper=NAVER, SBS
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
---|---|---|---|---|---|
2130 | ³ú¼¼Æ÷¸¦ º´µé°Ô ÇÏ´Â ÀæÀº ¾ËÄÚ¿Ã ¼·Ãë | ¼¿ï½ÃÄ¡¸Å¼¾ÅÍ | 2015-03-09 | 33647 | |
2129 | ÅëdzȯÀÚ, ¾ËÃ÷ÇÏÀ̸Ӻ´ ¹ß»ýÀ§Çè ³·¾Æ | ¼¿ï½ÃÄ¡¸Å¼¾ÅÍ | 2015-03-06 | 33286 | |
2128 | È£µÎÀÇ È¿´É, Ä¡¸Å ¸·°í ½ÉÀ庴 ¿¹¹æ... ´ÙÀÌ¾îÆ®.. | ¼¿ï½ÃÄ¡¸Å¼¾ÅÍ | 2015-03-06 | 33148 | |
2127 | ¼¿ï½Ã µ¿ºÎº´¿ø 19ÀÏ, 'Ä¡¸Å' °Ç°°Á ¿¾î | ¼¿ï½ÃÄ¡¸Å¼¾ÅÍ | 2015-03-06 | 33360 | |
ÇöÀç±Û | ¹Ì±¹ ¿¬±¸ÆÀ "½ÉÀå °Ç°, Ä¡¸Å¿Íµµ °ü·Ã ÀÖ´Ù" | ¼¿ï½ÃÄ¡¸Å¼¾ÅÍ | 2015-03-04 | 33268 | |
2125 | ³ú¼Ó Æ÷µµ´ç ºÎÁ·½Ã Ä¡¸Å ¾ÇÈ | ¼¿ï½ÃÄ¡¸Å¼¾ÅÍ | 2015-03-04 | 33075 | |
2124 | Ä¡¸Å³ëÀÎ Ç÷¾Ð¾à º¹¿ë½Ã ÀÎÁö±â´É ´õ »¡¸® °¨¼Ò.. | ¼¿ï½ÃÄ¡¸Å¼¾ÅÍ | 2015-03-04 | 32767 | |
2123 | ÇÏ·ç¿¡ 350ml ¸ÆÁÖ ÇÑ ÄµÀÌ Ä¡¸Å¸¦ ¿¹¹æÇÑ´Ù! | ¼¿ï½ÃÄ¡¸Å¼¾ÅÍ | 2015-03-04 | 33273 | |
2122 | [½Å¹®Àº Àǻ缱»ý´Ô] [³úÀÇÇÐ ´ÙÀÌÁ¦½ºÆ®] ¿äÁò .. | ¼¿ï½ÃÄ¡¸Å¼¾ÅÍ | 2015-03-03 | 32748 | |
2121 | [½Å¹®Àº Àǻ缱»ý´Ô][±è»óÀ± ±³¼öÀÇ ³ú À̾߱â]".. | ¼¿ï½ÃÄ¡¸Å¼¾ÅÍ | 2015-03-03 | 33579 |